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今のからだ「メンテナンス」!ダイエット&美容・健康・オーラルケア特集

人々の食事や運動による健康管理のニーズの高まりは続くと予想されています!

テレワークや外出自粛による運動不足=消費エネルギー低下し、適切なエネルギー摂取と栄養バランスが良い食生活への関心の高まりと重要性が叫ばれています。 さらに、運動不足の状態が長期化すると、肥満の増加や生活習慣病のリスクの上昇など健康面への悪影響が懸念されます。 だから今、やるべきことは地道に、無理せず自分や家族の健康を考え、ライフスタイルを少しづつ変えてみませんか? そして、本特集内ではコロナ禍で広がる口腔ケア用品をご紹介!健康の維持はまず口から。

「好きなおやつを食べてもいいルール」がTVでも話題!

ルール1
タイミング
動く「前」に食べる
ルール2
時間帯
14〜16時くらいに食べる
ルール3
1日200キロカロリーまで

美味しい!低カロおやつ&健康茶

毎日食べたくなる!低カロ食品

美人は毎日食べている!ナッツ&ドライフルーツ・ミューズリー・マヌカハニー

信頼の「サラヤ」 ラカント・ロカボシリーズ

いざとなったら、頼りになる「サプリ」

今欲しい!お助けアイテム「オーラルケア」

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